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上篇提到,

愈來愈多證據顯示,攝取乳製品和長痘痘有關聯

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門診看痘痘患者時,

筆者最常被問的問題是

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A酸是一群和維生素A有類似結構,或與維生素A有相似功能的化合物。

外用A酸是輕、中度痘痘的主要治療,可以抑制發炎,以及改善毛孔角質化 (減少粉刺)。

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痘痘到底能不能擠呢?

 

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